Warum Glück kein Zufall ist Glück – dieses kostbare Gefühl von Leichtigkeit, innerer Zufriedenheit und Lebensfreude – wünschen wir uns alle. Viele Menschen suchen ihr Leben lang nach dem Glück – im Außen, in Beziehungen, im Beruf, in neuen Erlebnissen. Doch was wäre,...
Beim Thema Eier herrscht oft große Verwirrung. Sind sie nun gesund oder ungesund? Bekommt man von Eiern einen Herzinfarkt? Enthalten Eier Cholesterin oder nicht? Wird man von Eiern dick oder dünn? Wie groß ist die Salmonellengefahr? Welche Eier soll ich kaufen? Wir...
Migräne betrifft in Deutschland etwa 9 Millionen Menschen und wird trotz ihrer Häufigkeit oft erst spät oder gar nicht diagnostiziert. Eine vielfach unzureichende Behandlung kann zu erheblichen Belastungen für die Betroffenen führen. Die Attacken, die im Prinzip...
Wenn es um das Thema Langlebigkeit und den Erhalt von Gesundheit und Wohlbefinden geht, kommt man um das Thema Fasten nicht herum. Die wissenschaftliche Forschung liefert immer wieder beeindruckende Erkenntnisse über die gesundheitlichen Vorteile des Fastens, darunter...